Ayurveda - salah satu metode penyembuhan tertua di dunia

Pin
Send
Share
Send
Send


konten artikel

  • Ayurveda - salah satu metode penyembuhan tertua di dunia
  • Ayurveda dalam kedokteran dan nutrisi

Dalam aplikasi minyak Ayurveda India dan diet khusus memainkan peran penting. Kombinasi ini sangat santai dan juga memperkuat daya tahan tubuh. Tidak heran jika Ayurveda menikmati peningkatan popularitas di zaman sekarang ini. Istilah Ayurveda berasal dari India Kuno dan terdiri dari dua kata: Ayus berarti hidup (Sansekerta: Ayur = umur panjang) dan Veda berarti pengetahuan. Ayurveda adalah ilmu kehidupan. Ayurveda berasal dari Himalaya dan dianggap sebagai salah satu metode penyembuhan tertua di dunia. Sejak 5.000 tahun yang lalu, tulisan-tulisan pertama tentang Ayurveda ditulis di India.

Ayurveda - sebuah filosofi hidup

Mirip dengan pengobatan tradisional Tiongkok, doktrin keselamatan India kuno tidak hanya menentukan resep penyakit tertentu, tetapi Ayurveda adalah filosofi hidup. Semua makhluk hidup dipasok dalam pendapat Ayurveda oleh makanan dengan "jus nutrisi", yang akhirnya diubah menjadi jaringan tubuh sendiri. Agar proses penting ini terjadi, tiga energi kehidupan yang disebut doshas diperlukan:

  • udara dan ruang membuat vata (angin),
  • dari api dan air Pitta (matahari),
  • dari air dan bumi Kapha (bulan).

Energi Vata mengontrol asupan makanan, transportasi, dan ekskresi. Tetapi juga sirkulasi, bahasa, mobilitas otot, dan pernapasan adalah area ayah. Energi Pitta mengendalikan metabolisme. Mereka bertanggung jawab untuk mengubah makanan menjadi jus nutrisi dan mengolahnya di berbagai jaringan. Karena itu, Pitta juga bertanggung jawab atas pengaturan suhu tubuh, penglihatan, warna kulit, karisma, dan kemampuan intelektual.

Kapha bertanggung jawab untuk memasukkan zat ke dalam tubuh. Ia bertanggung jawab atas kekuatan dan struktur jaringan. Kapha mengacu pada semua proses yang mengarah pada kepadatan, stabilitas, dan ketahanan.

Ayurveda memiliki ide sendiri tentang struktur dan fungsi tubuh manusia. Secara sederhana, menurut ajaran Ayurvedic, tubuh manusia terdiri dari unsur-unsur struktural (termasuk kulit, tulang, jenis jaringan dan sistem saluran halus) dan komponen energetik (yaitu energi yang bekerja di dalam tubuh).

Hidup dalam keseimbangan

Menurut ajaran Ayurvedic, manusia hanya sehat ketika tiga energi kehidupan Vata, Pitta dan Kapha seimbang. Penyakit bisa muncul ketika aliran energi ini terganggu. Dokter yang dilatih Ayurvedic dapat mengenali ini antara lain berdasarkan diagnosis denyut nadi. Langkah-langkah pencegahan memainkan peran penting dalam Ayurveda.

Gaya hidup yang tepat adalah ukuran paling penting untuk hidup sehat. Dianjurkan harmoni dalam semua bidang kehidupan: campuran yang tepat antara istirahat dan aktivitas, ketegangan dan relaksasi, waktu luang dan pekerjaan, tidur dan bangun.

Menurut aturan Ayurvedic, Anda harus menyambut matahari terbit "dengan indera yang cerah": bangun sebelum jam enam pagi dan pergi tidur "dengan ayam", paling lambat jam sepuluh malam. Diet, tidur, dan seksualitas adalah tiga pilar kehidupan, menurut ajaran Ayurvedic. Metode penyembuhan Ayurvedic termasuk, antara lain, pijat, mandi uap atau tumpahan minyak. Tetapi juga makanan dan persiapannya memainkan peran penting dalam terapi.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Deskripsi Produk Atomy Scalpcare (September 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Kategori Populer